۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۲:۲۳
سه ورزش توصیه شده توسط پیامبراکرم (ص)

حضور فعال و برازنده پیامبر(ص) در میدان‌های مسابقه و تشویق اصحاب به این امر، نشان می‌دهد که سلامت بدن، ابزاری برای تقویت بندگی و خدمت به خلق است.

خبرگزاری بین المللی اهل بیت(ع) -ابنا: در نگاهی ژرف به سیره پیامبر اعظم(ص)، تناسب اندام و توان جسمانی، نه یک انتخاب که بخشی ضروری از آمادگی یک مؤمن برای عبادت و خدمت است. ایشان با تأکید بر ورزش‌هایی خاص، سبک زندگی سالم و متعالی را ترسیم کردند.

تأکید بر سه ورزش محوری: تیراندازی، شنا و اسب‌سواری
پیامبر رحمت(ص) به گونه‌ای بر اهمیت ورزش تأکید داشتند که آن را فراتر از یک سرگرمی و در راستای آمادگی همه‌جانبه امت می‌دانستند. ایشان فرمودند: «أَلَا إِنَّ الْقُوَّةَ الرَّمْیُ، أَلَا إِنَّ الْقُوَّةَ الرَّمْیُ»[1]؛ آگاه باشید که قدرت در تیراندازی است. همچنین در روایتی دیگر، آموختن شنا و اسب‌سواری نیز در کنار تیراندازی، از جمله مهارت‌های شایسته مؤمن شمرده شده‌اند[2]. این ورزش‌ها، افزون بر تقویت بنیه جسمانی، روحیه‌ی انضباط، شجاعت و تعادل را نیز در فرد پرورش می‌داد.

الگویی عملی برای تلفیق عبادت و سلامت
حضور فعال و برازنده پیامبر(ص) در میدان‌های مسابقه و تشویق اصحاب به این امر، نشان می‌دهد که سلامت بدن، ابزاری برای تقویت بندگی و خدمت به خلق است. امام صادق(ع) در تبیین این نگاه فرمودند: «اَلْعَاقِلُ یَجْتَمِعُ فِی أُمُورِهِ عَلَی ثَلَاثِ خِصَالٍ: التَّوَفُّرِ لِمَعَاشِهِ، وَ الْفَضْلِ لِمَعَادِهِ، وَ اللَّذَّةِ فِی غَیْرِ مُحَرَّمٍ»[3]؛ خردمند، کارهایش را بر سه ویژگی استوار می‌کند: کوشش برای معاش، ذخیره‌ای برای آخرت و لذتی در حرام نرفته. ورزش و نشاط جسمانی، مصداق بارز همان "لذت در غیر حرام" است که پشتوانه‌ای برای انجام دو وظیفه دیگر می‌شود.


[1] صحیح مسلم، کتاب الاماره، باب فضل الرمایه.
[2] «عَلِّمُوا أَوْلَادَکُمُ السِّبَاحَةَ وَ الرِّمَایَةَ»؛ وسائل الشیعه، جلد 15، ص 126.
[3] الکافی، جلد 8، ص 23.

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha