خبرگزاری بین المللی اهل بیت ابنا- یکی از تعارض‌های رایج بین همسران، اختلاف در رفتن به خانه والدین در روزهای خاص مثل شب یلدا و روزهای عید است که اگر تعارض بین زوج‌های جوان حل نشود ممکن است علاوه بر اینکه سبب ایجاد مشکلاتی در رابطه با خدود زوج می گردد، سبب ناراحتی و دخالتهای والدین نیز شد. در اینجا چند راهکار برای حل این تعارض ارائه می‌دهم:
1. همدلی و درک متقابل:
گوش دادن فعال: به حرف‌های همسرتان با دقت گوش دهید و سعی کنید احساسات و دلایل او را درک کنید.
برای گوش دادن فعال نکاتی لازم است که از جمله آن تماس چشمی و بازخورد دادن و همدلی با طرف مقابل است.
بیان احساسات: احساسات خود را به طور شفاف و بدون سرزنش بیان کنید.
پرهیز از قضاوت: از قضاوت و سرزنش یکدیگر خودداری کنید.
2. برنامه‌ریزی و توافق:
تقسیم زمان: زمان را به طور مساوی بین دو خانواده تقسیم کنید. به عنوان مثال، می‌توانید یک سال شب یلدا را در خانه والدین خانم و سال بعد در خانه والدین آقا بگذرانید.
ایجاد تعادل: سعی کنید تعادلی بین دیدار با هر دو خانواده ایجاد کنید. به عنوان مثال، می‌توانید در یک روز به هر دو خانواده سر بزنید یا با توافق با یکی از خانواده ها یک روز زودتر به دیدار یکی از خانواده ها رفته و با خانواده دیگر روز بعد دیدار داشت.
گفتگوی سازنده: با همسرتان در مورد انتظارات و خواسته‌های هر دو طرف صحبت کنید و به یک توافق مشترک برسید.
انعطاف‌پذیری: در برنامه‌ریزی انعطاف‌پذیر باشید و آمادگی تغییر برنامه را داشته باشید.
3. اولویت‌بندی:
اولویت‌بندی مناسبت‌ها: مناسبت‌هایی که برای هر یک از شما اهمیت بیشتری دارد را مشخص کنید و بر اساس آن برنامه‌ریزی کنید. مثلا اگر در فرهنگ خانواده‌ای یک روز خاص مهمتر است با توافق هم اولویت با آن باشد.
اولویت‌بندی نیازها: نیازهای هر دو خانواده را در نظر بگیرید و بر اساس آن تصمیم‌گیری کنید. به عنوان مثال، اگر یکی از والدین بیمار است، اولویت با دیدار از اوست.
4. ایجاد سنت‌های جدید:
ایجاد سنت‌های مشترک: سنت‌های جدیدی را در خانواده خود ایجاد کنید که برای هر دو طرف لذت‌بخش باشد. به عنوان مثال، می‌توانید شب یلدا یا عید نوروز را در خانه خودتان جشن بگیرید.
دعوت از هر دو خانواده: هر دو خانواده را به خانه خودتان دعوت کنید و یک جشن مشترک برگزار کنید باید این را در نظر داشت که تنشی بین دو خانواده ایجاد نگردد.
5. کمک گرفتن از مشاور:
مراجعه به مشاور: اگر نمی‌توانید به توافق برسید، از یک مشاور خانواده کمک بگیرید.
6. ایجاد فضایی شاد:
با انرژی مثبت و لبخند وارد خانه شوید.
داستان‌ها و خاطرات خوش را تعریف کنید.
از بحث های تنش زا بشدت دوری کنید
نکات مهم:
به یاد داشته باشید که هدف از این دیدارها، ایجاد ارتباطی صمیمانه و تقویت روابط خانوادگی است.
سعی کنید در این دیدارها، خودتان باشید و از تظاهر و نقش بازی کردن دوری کنید.
احترام به هر دو خانواده از ارکان مهم زندگی مشترک است.
با رعایت این نکات، می‌توانید تعارضات را به حداقل برسانید و لحظات خوشی را در کنار خانواده‌هایتان رقم بزنید.
نظر شما